AIに自分を教えるシート

性格 438 問 + 記述 40問前後 ／ 全部やって30分ほど

答え終わると、1枚のプロフィール文書ができます。 それを ChatGPT や Claude などのAIに貼ると、AIがあなたの性格・癖・事情を ふまえて応対するようになります。

前半は はい/どちらとも/いいえ を押すだけ(約13分)。 後半は書きたいところだけ書く記述問。どちらかだけでも文書は作れます。

どちらとして答えますか

前半をとばす設定にしました。上のどちらかを選ぶと記述から始まります。

前の続きから

途中でやめた時に出たコードを貼ると、続きから始まります。
別の端末から移ってきた時は、できあがった文書（MD）をまるごと貼ってください。 はい/いいえの答えだけでなく、ひとことと記述も一緒に移ります。

ひと休み

ここまでの再開用コードです。 控えておけば、この端末が使えなくなっても続きから始められます。

後半: ことばで教える

ここからは記述です。数字では取れないこと——口調の好み、いまやっていること、 使っている道具、動きを縛っている制約——を、AIに直接伝えるための質問です。

全部で 問。 書きたいところだけで構いません。とばした質問は文書に載りません。

できあがり

途中再開用のコード

前半(はい/いいえ)の答えだけが入った短いコードです。 控えておくと、後日このページに貼って続きから再開できます。
※ひとことと記述まで移したい時は、コードではなく上の文書をまるごと貼ってください。

この文書とコードには、あなたが答えた内容だけが入っています。 端末の情報などは入っていません。どこにも送信されていません。